Balance ta peur, ta vulnérabilité est ta force sur Instagram

Angelo Foley, c’est l’auteur du compte Instagram Balance Ta Peur. Il reçoit beaucoup de témoignages via la messagerie privée. Les gens lui confient leur peur la plus profonde. Angelo sélectionne tous les jours voire tous les deux jours un témoignage et le publie anonymement. En texte d’accompagnement, il tente de décortiquer la peur. Chaque fois, nous confie-t-il, il fait un effort d’empathie pour s’imprégner de la peur de la personne et essayer d’en comprendre le fonctionnement. Puis il essaie d’identifier la peur principale qui ressort pour mieux la déconstruire ensuite.

La démarche d’Angelo trouve un prolongement dans des podcasts de témoignages. Lorsqu’il y a une histoire qui a besoin de s’étendre davantage, il lui semble plus opportun de lui laisser un format plus libre et plus long. Parmi ces témoignages audio, les invités révèlent leur peur de faire confiance, leur peur de l’autorité, leur peur de l’ennui. Des peurs souvent refoulées, pas toujours comprises qu’ils livrent avec sincérité. Des peurs qu’on ne s’autorise pas, que notre éducation ou la société marginalise. La démarche d’Angelo et la bienveillance de sa communauté nous ont intriguées ; être vulnérable à l’ère du numérique, c’est encore possible ? On en parle avec lui, à cœur ouvert.